المشي هو تمرين يستخدم وزن الجسم ، مما يساعد على كثافة العظام ، ويقوي نظام القلب والأوعية الدموية ، ويقلل من خطر الإصابة بأمراض قلبية مثل ارتفاع ضغط الدم أو السكتات الدماغية.
نوع العرض: LED
عرض تفاصيل عن: الوقت، المسافة، معدل ضربات القلب، السعرات الحرارية، السرعة، الانحدار
البرامج: 20 ، 1 الهدف ، 1 HRC ، 1 اختبار اللياقة البدنية ، 1 مخصص ، الدهون في الجسم
دواسة الجري: 140ط × 50ع سم
بكرة (مم): 46 / 1.8 ″
السرعة (كم) / (ميل في الساعة): 1.0-16 / 0.6 - 10 المنحدر: 10٪ (0-10 مستويات)